天然水晶眼镜俗称石头眼镜，经常佩戴石头眼镜可以帮助缓解眼部疲劳、有助于减轻长时间用眼后的干涩、酸胀感，阻挡部分紫外线及蓝光等，被眼科专家称为“护眼宝镜”。要想选购一副优质的水晶眼镜，掌握鉴别方法非常重要。现在市场上的水晶眼镜种类繁多，价格差异巨大，从十几元到数千元不等。根据GB/T16552-2003《珠宝玉石名称》规定,主要有玻璃仿水晶眼镜、人工合成水晶眼镜和天然水晶眼镜。购买的关键在于准确鉴定镜片的材质种类。
1.看镜片的级别与棉絮：天然水晶镜片一般都会在边缘或内部常留有棉絮状包裹体。高品级的镜片棉少且分布不影响视觉，价格昂贵。市场上几十元的所谓“天然水晶”镜片品级通常极差,内部含有大量棉絮,会严重影响视觉清晰度。
2.看镜片的杂质与包裹体:水晶镜片通常做得大而薄，有助于观察特征。肉眼鉴定时选择在光线好的地方或强光下，如观察到形态自然、无特定方向的棉絮状物或矿物包裹体，则可能是天然水晶（需结合其他特征）。棉絮无方向性随意排列，粗细长短各异，分布的位置和数量通常不均匀。若肉眼观察内部很洁净，则需借助X10倍放大镜或显微镜仔细观察。若发现气泡，则可确认为玻璃镜片。若发现密集的“面包渣”状包裹体，则基本可确认为人工合成水晶镜片。
3.看镜片的颜色:茶色人工合成水晶镜片颜色往往很均匀，而且饱和度浓。天然茶色水晶镜片颜色比较淡且不均匀，多副眼镜对比可见颜色深浅不一。无色透明的人工合成水晶镜片颜色泛白，有苍白的感觉；而天然无色水晶镜片往往带有轻微的淡黄或淡灰色调，显得不那么“透白”。
4.看镜片的硬度:天然水晶硬度高（莫氏硬度7）。用碎石或坚硬物轻轻划过镜片边缘不起眼处，真水晶应不留痕迹；若留有条痕，则可能是玻璃等硬度较低的材质。
5.看镜片的透光性与清晰度：水晶眼镜要求具有很高的透明度，确保观察事物清晰。
6.舌舔镜片辨别温度（仅供参考，不推荐操作）：天然水晶导热性好，用舌头舔舐其表面，即使在炎炎夏日也可能感到较凉爽；玻璃导热性差，凉感不明显。
7.光照检验重影（双折射）：在强光源（如太阳或点光源灯）下垂直观察镜片。天然水晶和人工合成水晶镜片通常都会因其双折射特性而产生重影，能看到两个（或多个）光源的影像。而玻璃镜片通常不产生这种重影现象。
8.哈气看雾气消散速度：对镜片哈气（气温低时效果更明显），表面均会起雾。因水晶导热性优于玻璃，其镜片上的雾气消散速度明显更快；玻璃镜片上的雾气消散相对较慢。
9.用偏光镜验镜片:将镜片放在正交偏光镜下360°转动。若出现规则的‘四明四暗’现象，表明镜片具有双折射性，是水晶（天然或合成）材质。若呈现全暗、不规则的明暗变化或无明显消光变化（异常消光），则通常是玻璃材质。
10.查验权威鉴定证书：对于普通消费者，最可靠的方法是要求商家提供国家认可的CMA权威鉴定证书，明确注明“天然水晶”。需注意，市面上流通的老水晶眼镜（俗称“老石头镜”）绝大多数没有附带证书，其鉴定主要依靠经验。